Wie oft sollte ich üben?

Die Häufigkeit der Übungssessions hängt immer auch von deinen persönlichen Voraussetzungen ab. Der eine kommt sehr schnell, der andere eher gemütlicher an sein Ziel. Es empfiehlt sich jedoch, regelmäßig zu üben, damit du dir das Erlernte einprägst und dich nicht ständig im Kreis drehst. Unserer Lehrer empfehlen deshalb mindestens eine oder zwei Einheiten à 45 Minuten pro Woche.

Wie oft sollte ich üben?
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